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地沟油里含有很多对人体有害的物质，所以外出吃饭时，一定不要去那些使用地沟油的餐馆。今天小编就来说说，如何鉴别地沟油。

方法/步骤

1. 1看颜色，正常的油无色透明、无沉淀，颜色发黄且有沉淀的是地沟油。闻气味，取一滴油放入手心，双手合拢摩擦，发热时有异味的油就是地沟油。
2. 2看结晶，将油放到冰箱的冷藏区2到4个小时，取出时出现凝固结晶则是地沟油。看流动性，倒一些油在玻璃上，如果流动很慢，就是地沟油。
3. 3看高火烧后的结果，用高火烧之后油色发生改变，颜色变浓变黑，说明是地沟油。
4. 4温馨提示：地沟油中含有超标的重金属，严重危害人体健康。END